Старшая группа "Солнышко" взяли скакалки и.... поскакали.

6 июля отмечается Всемирный день скакалки.

Такой простой инструмент - а какая от него польза:
-Прыжки на скакалке заставляют мозг работать максимально, обеспечивать согласованную работу обоих полушарий - ему приходится удерживать в голове и одновременно выполнять несколько действий, контролировать согласованную работу рук и ног, постоянно находиться в активной работе. В дальнейшем это помогает нормально читать вслух и грамотно писать.
-Мозг насыщается кислородом, у ребёнка поднимается энергетический тонус, улучшается концентрация внимания, благоприятно сказывается на мыслительной деятельности.
-Во время прыжков развивается подвижность лучезапястного сустава, поскольку активно задействованы руки и плечи, кисти. А значит руки становятся сильнее, ребёнок начинает правильно удерживать ручку во время письма, может контролировать силу нажима и будет меньше уставать от процесса письма.
-Развивает координацию движений и ловкости рук. Ребёнок учится контролировать и чувствовать своё тело в пространстве.
-Прыжки на скакалке задействуют множество мышц, они тренируют сердечно-сосудистую систему, развивают силу и выносливость, укрепляют ноги.
-Способствует укреплению костей, так как упражнение способствует увеличению их плотности и даёт вертикальную нагрузку на опорно-двигательный аппарат.
-Улучшается навык равновесия, баланса.
-Развивается чувство ритма. А благодаря ему ребенок способен удерживать внимание и выполнять свою деятельность от начала до конца не отвлекаясь, лучше усваивать и запоминать информацию, иметь развернутую и выразительную речь, укрепляется нервная система.
Если ваш ребёнок не умеет до сих пор прыгать на скакалке, то обязательно его научите. Уже в 4-5 лет он вполне способен освоить простые прыжки. Как только ребёнок начнёт активно использовать скакалку, то очень быстро в положительную сторону изменится его физическое и психоэмоциональное состояние, он станет более сильным, да и почерк постепенно станет ровнее и аккуратнее.

А вы умеете прыгать на скакалке? Если нет, то самое время взять в руки скакалку и отметить ее день задорными прыжками!